黄体酮胶囊在两餐之间吃和睡前吃是比较好的。育龄期的女性，如果怀孕之后彩超提示是宫内正常的妊娠，出现阴道流血或者是腹痛的情况，是需要医院尽快就诊检查的。需要看看血孕酮的值，如果孕酮值偏低，可以采取口服黄体酮胶囊的方法来进行保胎治疗。黄体酮胶囊口服之后会出现恶心、呕吐、头晕等这些副作用，所以选择在两餐之间口服和睡前口服，这样可以最大的减轻黄体酮胶囊的副作用。保胎需要定期产前检查，需要看后续胚胎发育是否正常。