突然身上酸痛常见的原因主要有：第一，全身大量的运动，或者是体力劳动等可以造成全身肌肉的慢性疲劳，慢性损伤而引起的疼痛，这种情况需要及时的休息，并且可以进行热敷，洗热水澡，注意放松等来达到缓解疲劳的目的。第二，就是由于大量的运动可以造成背部肌肉乳酸的堆积而引起全身酸疼，也是需要及时的休息，并且行相关的检查如果没有器质性的病变，一般急性期后，5到7天都能够逐步的达到缓解的目的。第三，就是要考虑颈椎的退变，或者颈部椎间盘的突出，突出可以造成全身肌肉酸痛或者感觉运动功能障碍，还有骨质疏松等，所以及时的行颈椎的CT或者磁共振检查予以明确。所以突然全身酸痛，一定要及时的行相关的检查，并且注意休息，及时进行治疗来达到缓解的目的。