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炸串的热量取决于所使用的食材和烹饪方法。一般来说,炸串的热量较高,因为它们通常使用油炸烹饪方法,这会增加食物的热量。
以炸串中最常见的烤肉串为例,每根烤肉串的热量大约为100-150千卡左右。这取决于肉的种类和大小,以及所使用的油的种类和量。
如果是其他类型的炸串,如炸虾、炸鱼等,它们的热量可能会更高,因为它们通常比肉类更油腻。
无论是哪种类型的炸串,它们都应该被视为高热量、高脂肪、高盐的食物,应该适量食用,以避免对健康造成负面影响。