浑身没劲的原因常见于以下情况：一、近期睡眠不足或者睡眠质量不佳，没有得到充足休息，所以导致整个人觉得浑身没劲，此时需要注意休息，不要过度劳累。二、女性在月经期间也会觉得浑身没劲，也需要注意休息，不要熬夜。三、感冒，也会觉得浑身没劲，需要针对感冒进行治疗，多喝水、多休息。四、贫血，会出现浑身没劲的症状。对于贫血的病人，需要多吃补充营养的食物，进一步查找贫血的原因。