有很多泡水喝的方法对于养胃有很好的功效，比如说用生姜泡水喝，它一方面能起到暖胃的作用，另外一方面也能很好的保护损伤的胃黏膜，还有比如说用大麦泡水喝，它一方面可以补充人身体需要的多种维生素，另一方面也能够起到修复胃黏膜的作用，用晒干的丁香泡水喝，它一方面可以抑制幽门螺杆菌的再生，它还能修复受损的肺粘膜。比如还有用晒干的桂花泡水喝，它可以起到暖胃止痛的作用。