得痔疮以后，应当注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如菜花、白菜、菠菜，促进胃肠蠕动，减轻便秘，减轻粪便对痔核的刺激。还可以多吃一些新鲜的水果，比如橘子、橙子、木瓜，具有抗氧化功能，可以提高机体的免疫力，含有丰富的维生素，有利于营养物质吸收。得痔疮以后，还可以吃一些中药，可以起到改善和缓解痔疮症状，可以口服凉血地黄汤合槐花散，起到清热凉血、祛风润燥的作用。还可以口服地榆炭加脏连丸，起到清热渗湿、止血的作用。还可以口服补中益气丸，起到健脾益气、摄血的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。