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尿酸高有什么忌口
淡笑看过尘世 2024-04-27 17:10:41
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淡笑看过尘世 2024-04-28 17:59:57

对于高尿酸血症的患者,一定要注意低嘌呤饮食,也就是含嘌呤较高的食物,都是禁忌的,对于这一类的食物,通常有海鲜类、羊肉类、动物的内脏类。这些物质中含嘌呤相对较高。除此之外,蔬菜中也有含嘌呤较高的食物,例如香菇、菠菜、豆腐等等,高尿酸血症者,也尽量忌口。在饮水方面,建议多饮温清水。不要喝啤酒,或者喝冷静的饮料。可以多含多饮用一些富含碱性物质的饮品。另外,高尿酸血症的人除了饮食上注意,还应该增加运动量,在运动方面,以有氧运动为主,也能起到降低尿酸的作用。

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