尿酸高可能是不良的饮食习惯引起的，如果饮食上过度进食高嘌呤的食物会引起嘌呤代谢紊乱，从而出现尿酸增高，比如动物内脏、虾肉、扇贝、螃蟹、啤酒等，所以对于尿酸偏高人群一定要避免进食高嘌呤食物。出现尿酸偏高后可以通过饮食调整或者是药物调整，饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等，但对于病情比较严重患者，最好配合医生口服促进尿酸排泄的药物治疗。平时也要多注意休息，合理安排作息时间。