出现有脚肿的情况，主要考虑是走路时间过久，同时也考虑是鞋子不舒服，或者是脚部骨质有一定的异常，导致出现了症状，需要进行拍片检查，看是否有异常情况。如果没有问题，主要是注意减少活动量，同时也要注意休息，配合进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理。出现有想睡觉的情况，主要考虑是身体比较疲劳，同时也考虑是大脑供血不足的表现，主要是注意休息，应用一些扩张头部血管的药物和养血清脑的药物进行治疗。