人流手术对子宫内膜的伤害比较大，部分女性术后可能会出现1-2次月经不调的现象，考虑是子宫内膜没有恢复好的原因，可以在医生指导下，适当的吃益母草颗粒调节。月经期间要注意保暖，特别是小腹部的保暖，可以用热水袋热敷小腹，适当的多喝热水，或者生姜红糖水、益母红糖水；注意饮食营养均衡，不吃生冷、辛辣刺激性的食物。如果术后第3次月经还是不正常，考虑跟内分泌紊乱有关。建议去正规医院的妇科查性激素六项、妇科彩超等，找出病因后，有针对性的进行调理或治疗。