怀孕后周期的计算方法有几种。首先，如果平常月经规律，主要是通过月经来计算，孕周就是从末次月经来的第1天开始算起。在平常月份加上9或者减3，日期加上7天，得出来的时间是预产期。其次，如果平常月经不规律，通过怀孕早期的第1个B超来计算更准确。根据孕囊的大小，来推算未次月经时间，从而推算预产期。再者，也可以通过做四维彩超时，根据双顶径的大小，来推算末次月经，从而得到预产期。