便秘引起的原因有很多，一般多见于器质性和非器质性非气质型，就会引起胃肠功能紊乱，是大便不易排出，大便干燥不易排出，会引起肠胀气，肠壁变薄引起腹部胀痛。建议便秘平时需要多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如多吃一些韭菜，芹菜，香蕉苹果梨。吃这些食物来增加胃肠道的蠕动，使大便容易排出，注意要多喝水，保持大便水分充足起到润肠通便的作用。也可以口服芦荟胶囊和麻仁润肠丸进行治疗。