想要对颈椎病好，患者应适当吃些含有丰富蛋白质、钙元素、维生素c以及维生素e的食物。比如黑豆、黄豆、鱼肉、牛奶、鸡蛋、橘子、苹果等。颈椎病患者能够做好饮食护理，仅仅起到辅助治疗的作用，要想有效治疗颈椎病，还需要进行药物治疗以及相关理疗。针对病情比较轻微的颈椎病，可选择保守治疗，通过服用活血化瘀、消炎止痛的药物予以治疗，同时应对局部进行热敷、针灸、烤电等理疗，促进局部血液循环，缓解临床症状。如果病情比较严重，造成了脊髓神经压迫，伴有下肢无力、麻木等症状，必要时可考虑手术治疗。