通常女性在月经前一周左右，体内的雌、孕激素水平会发生明显的改变，盆腔静脉回流缓慢，子宫、盆腔属于淤血的状态，可能会导致女性肠蠕动减慢，导致肠道内的食物长时间的停留，而引起女性便秘，间接地导致有毒物质的存聚，而引起下巴长痘痘的现象，这是一种比较典型的经期综合征的临床表现之一。当然，也不排除女性在月经期间，饮食过于辛辣、刺激、油腻而导致，建议女性在饮食上，予以合理的调理，尽量多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，饮食上宜清淡，温软，易消化，多喝水，通常在月经干净后会缓解。