年轻人引起高血压的原因分为好多种，但是比较常见的属于是平时的饮食和不良的生活习惯导致的血压增高。如果经常吃肥腻的肉食，吃烧烤和油炸食品，经常的熬夜过度，或者是由于平时工作压力过大，心情紧张，经常的吸烟、喝酒，这些都会导致血压增高，或者是有遗传因素影响到血压，也会出现血压增高。