维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，而且能够消除自由基以及调节血脂。对于维生素E外涂，可以起到抗氧化、祛皱纹和美白肌肤、保持肌肤光泽弹性的作用。另外，合理配比使用维生素E，还可以起到淡斑、祛斑、减少色素色斑沉积的功效，还具有延缓肌肤衰老的作用。总之，维生素E外涂对肌肤会有益处，前提是要适合自己的皮肤。使用前可以少量在肌肤表面擦拭，观察是否有红肿、刺痒表现，如果出现过敏反应则不宜使用。