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对于前列腺增生的患者,一般情况下,锻炼的方法效果并不是很好。患者如果是较轻微的前列腺增生,通常不必过于担心,平时只要改善一下自己的生活习惯,要多运动就可以了。如果是稍微严重的前列腺增生患者,可以去医院采取药物治疗的方式来帮助自己控制。较严重时可以采取手术治疗,平时可以采取前列腺按摩的方式来帮助自己缓解。