在胃痛的时候忌口的食物有很多，需要忌口辛辣油腻、烧烤煎炸、生冷等食物，上述食物会加重胃痛的症状以及加重病情。在胃痛期间尽量以清淡容易消化的食物为主，可以吃一些小米粥，玉米粥，山药莲子粥等养胃护胃的食物。同时在日常生活中必须要吃饭，规律定时定量，细嚼慢咽，绝对要避免大鱼大肉以及暴饮暴食。胃痛大多数考虑胃炎，消化性溃疡等疾病，由于长期不规律生活习惯和饮食习惯所引起，三分治疗、七分调理，平时生活饮食的改善是很重要的。