湿疹表现为对称性的红斑、丘疹、斑块、水疱，可以有渗出，瘙痒明显，容易反复发作，难以治愈。长在头皮的湿疹，因为有毛发的遮挡，所以治疗起来相对困难。首先不要喝酒，不要吃过酸，过辣等刺激性的食物，生活规律，舒缓压力，不要拿热水烫洗止痒，不要过度的搔抓。可以口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药治疗。同时外用激素类药水，如哈西奈德溶液外用，每天两次。但是哈希奈得溶液属于激素类药水，连续用药不能超过两周。如果用药效果不佳，建议一定要到正规的医疗机构，由医生指导下调整治疗方案。