胃溃疡在平时生活中是要多注意饮食的，每次吃饭的时候不能够过饱饮食，最好少食多餐，尽量不要吃过于粗糙的食物，或者是辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的水果、蔬菜，也可以适当的吃一些面食。出现胃溃疡需要在医生的指导下使用药物来进行治疗，中间不可以私自停药，也不可以私自调整用药量，在身体允许的情况下，可以适当的参加一些户外活动，比较有利于增强自身的体质。平时尽量不要饮酒、吸烟，不要喝浓茶、咖啡等等，也不要吃过冷或者是过热的食物，也要避免吃没有煮熟的食物。