脚出现了肿胀，首先要明确是不是由于外伤引起的，如果是外伤导致的肿胀，要看足踝外科，也可以去看创伤骨科。需要积极的去完善X线以及CT检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，对于局部的肿胀，在受伤2天之内可以进行间断冷敷，受伤2天之后局部热敷，使用消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗。脚部出现了肿胀，如果没有受到外伤，那么有可能是长时间的站立以及坐立引起的，这个时候可以去看血管外科，长时间的坐立以及站立会引起脚上的血液循环不通畅，过多的液体会堆积在脚上，所以会导致脚的肿胀，要适当的抬高患肢，可以进行热敷烫洗。