众所周知，对于职场女性来说，患上肩周炎、脊椎病等疾病都是常见疾病，这是职场女性很容易有的问题。在医学专业术语叫肩周炎疾病为肩关节周围炎，以前这种疾病的发病人群大多是50岁左右的女性，但是现在很多年轻的都市女性一样会有肩周炎。因此，怎么预防和治疗这种常见疾病呢？下面详细介绍一下肩周炎的治疗方法!

都市女性怎么预防和治疗这种常见疾病呢？肩周炎这是一种常见病，患者以中年人居多，由于疼痛是肩关节软组织无菌性炎症导致软组织粘连引起的，疼起来不堪忍受，且不断加重，最终严重影响肩关节的活动功能，降低生活质量，有些患者四处求医，反复发作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一层阴影，认为肩周炎是不治之症。

肩周炎初始疼痛症状往往较轻，常因天气变化或劳累而引发，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节内旋，后伸，上举，外展等运动时更为明显，甚至剧痛难忍。

在休息时疼痛症状也会加重，尤其是夜间睡眠时，严重者可夜不能寐，不能向患侧压肩侧卧，肩关节活动受限一般发生在疼痛症状明显后的3-4周，之后关节囊，韧带等软组织粘连、挛缩，导致肩关节明显僵硬。所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。

关键的，在这一方面，使用镇痛安眠枕是一种很不错的选择，它采用的是钕铁硼生物高科技磁场，磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。

在生物磁场的作用下，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，消除炎症，增加肩关节周围韧带，三角肌肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度，从而加强肩关节周围韧带，肌肉保护肩关节的效应。并适用于肩周炎后期的功能锻炼和康复保健。

小编碎碎念：上面就是都市女性需要注意职场常见疾病的预防和治疗措施，希望大家有此疾病要及时去看医生。做好后续的功能锻炼和康复后保健，这些措施也是很重要的，希望大家重视肩周炎的治疗方案，在治疗过程中和以后的康复治疗都要重视加强体育锻炼。