子宫肌瘤手术之后需要保持清淡饮食，多吃有营养的蔬菜水果。子宫肌瘤手术之后身体相对来说比较差，一定要多吃有营养的食物，平时需要以清淡饮食为主，可以吃苹果、橙子、橘子等各种蔬菜水果，同时还可以吃粗粮类的食物，这样能够增强身体抵抗力，让身体逐渐恢复。日常生活中也可以适当吃点豆制品和奶制品，这些食物里面含有的维生素和蛋白质比较多，能够促进身体恢复，避免子宫肌瘤再次出现。此外，平时还需要多休息，避免过度劳累。