怀孕之后，维生素E建议吃到怀孕的3个月就可以了，一般情况下吃到2个月就差不多了。维生素E具有保胎的作用，对于有先兆流产的孕妇，通过吃维生素E，可以增加保胎的效果。如果是症状都很平稳的孕妇，就不需要常规的补充了。在怀孕的前面3个月是发生流产的高峰期，在这个阶段，有很多的孕妇都会出现不同程度的先兆流产的情况。维生素E只是辅助保胎的药物，一般还是以地屈孕酮，还有一些中成药的保胎药保胎效果会更好一些。同时在孕早期还可以吃爱乐维，爱乐维富含多种维生素，还可以补充叶酸。