覆盆子既是一种水果，也是一味中草药，本身来说是一种具有药食同源的食材。覆盆子的功效主要是补肾助阳，固精缩尿，因此对于人体来说，具有很好的治疗效果。复盆子可以用来治疗一些像是小儿遗尿，而且对于肾虚阳痿，遗精，早泄来说也有很好的治疗效果。而且本身覆盆子的性质比较温和，因此在补肾阳的时候不会明显的伤肾阴。所以对于人体来说治疗的效果是比较突出的。覆盆子本身来说，对于一些像是预防近视,保护视力，抗衰老也有很好的效果，对于治疗女性宫寒来说也是不错的，但是具体的使用应当在医生的指导下进行。