饭前饭后都出现胃疼，可能有胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等等疾病所导致。出现这种情况，可以通过口服抑制胃酸分泌的药物缓解疼痛，如果经常出现胃疼，建议做一个胃镜，进一步明确为什么原因。还要做一个幽门螺杆菌的检测，如果有幽门螺杆菌感染，需要尽早根除幽门螺杆菌治疗。除了药物治疗外，平时饮食调理也是非常需要注意，要注意饮食清淡，低盐低脂，不要吃辛辣刺激，过于油腻不容易消化吸收的食物。还要保持心情舒畅，避免经常生气，紧张，抑郁等不良情绪。