为了缓解孕妇足部酸的症状，建议孕妇每天睡觉前可以用热水浸泡足部。热水浸泡足部可以促进足部血液循环，从而有效缓解孕妇足部酸的不良反应。每次用热水泡脚后，用手轻轻按摩腿部酸性部位，对预防和缓解孕妇腿部酸性症状非常有效。如果孕妇腿部有酸疼，不要做推拿，以免危及胎儿健康。为预防和改善孕妇脚酸还需要做到避免长时间久站的习惯，尤其是到了孕晚期更应该多注重休息。