如果有该状况可以先尝试通过改变饮食结构，如不吃过于辛辣的食物，例如辣椒、麻辣火锅等，不饮用富含酒精的饮料，不吃难以消化，容易形成硬结便的食物，如干菜、干蘑菇、干豆角等，适当多摄入优质蛋白，例如鱼虾等，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，例如水果蔬菜等。再配合药物坐浴治疗，坐浴液一般选用稀释过的温高锰酸钾水或中药制剂，一般一天两次，分为早晚，每次10到15分钟，并且在排便后不要长蹲不起，部分便血的症状即可缓解。但是如反复便血或量较多，需要及时去医院进行查看，以防止合并有肠道肿物，必要时行肠镜检查或手术治疗。