降压药多吃一粒不要过于的担心，要先适当的休息，不要做剧烈的运动，要密切的监测血压，随时要关注身体的变化。服用降压药最主要目的就是控制血压，有的人在服用降压药的时候，没有做好相关的防护措施，所以会出现过多服用的现象，或者会出现血压控制不好的情况。过多的服用降压药物，是不利于血压控制的，所以在平时一定要注意调理。服用降压药药物之后，如果出现了血压过低或者伴有头昏、心跳加速、胸闷以及其他不适症状，就要及时的休息并吃一些食物，或者到医院去治疗。