痛经是女性常见的妇科疾病，痛经严重的时候还有可能会引起腹泻、恶心、呕吐等症状，想要痛经快速止痛可以通过按摩穴位来缓解。

按摩穴位让痛经快速止痛

1、按压合谷穴：很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。

2、三阴交：三阴交是肝、脾、肾相交的穴位，具有调节气血的作用。

3、八髎穴：八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。

4、子*：子*穴具有活血化瘀、理气止痛的效果，经期前后按摩均有治疗及预防作用。

5、太冲穴：大冲为肝经的穴位，具有疏肝解郁、行气止痛的效果，按揉有助于减缓痛经。

6、阿是穴：双手搓热，按摩腹部，有促进腹部的气血运行，缓解疼痛的作用。