女性肾不好，从中医的角度来说，可以表现为：神疲乏力，精神不振，活力下降，易疲劳，畏寒怕冷，四肢发凉，身体发沉，腰膝酸痛，腰背冷痛；性欲减退，宫冷不孕，白带清稀，月经失调，经常小腹胀痛，月经期延后，量少，色暗有块以及痛经。患者容易患泌尿系统感染、妇科炎症的疾病，易导致更年期提前、气虚、气短，还可有听力下降、耳鸣、记忆力减退等情况，面色苍白，容易生黄褐斑、痤疮、粉刺等皮肤问题。