怀孕的初期如果出现反酸水的现象，是早孕反应引起的，首先要调整饮食结构，建议要少食、多餐，吃清淡、容易消化的食物，禁止食用辛辣、产生酸水的食物，如土豆，也不要食用酸性强的饮料和液体，如浓醋、柠檬汁、碳酸饮料等。建议多喝温开水，一旦胃反酸，食物倒流在口中，可以立即用清水漱口。饭后不要立即卧床，每餐不要吃的过饱，特别是在睡前一定要少吃，选择合适的睡姿，可以减少夜间胃内容物的反流。早晨起床前可以先吃几片苏打饼干，适当的散步。严重的情况下，可以口服维生素B6来缓解反酸的症状。另外，要时刻保持心情的舒畅，良好的情绪还能够管辖胃酸分泌的神经，协调胃酸的分泌。