如果平时吃过多的海产品，比如海带，紫菜，虾等，摄入过多的碘元素，会诱发甲状腺局部组织增生，形成甲状腺结节。甲状腺结节分为良性和恶性，根据结节的大小，位置和性质的不同，治疗的方案也不一样，患者日常生活中不良的饮食习惯，对甲状腺结节的形成有很大的原因。甲状腺结节患者在生活中，要禁止吃辛辣刺激的食物，比如桂皮，辣椒，葱等，这些食物对各种脏器的刺激会比较大，容易导致内分泌失调，引发甲状腺结节发生。甲状腺结节患者，除了要保持健康的饮食习惯，还要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。