肥胖的人的确容易打呼噜，打呼噜跟肥胖有很明确的关系。越胖的人，越容易发生呼吸暂停，因为咽喉腔的骨性结构是固定的，肥胖致使口咽部的气道狭窄，颈部比较短，并且在卧位的时候，舌根部下坠，睡眠时气道更加狭窄。所以胖子睡觉容易打呼噜，严重的往往还伴有睡眠中有呼吸暂停的现象，打呼噜，呼吸暂停可以引起其他相关的系列疾病。建议患者睡觉的时候侧卧位，最主要的就是积极运动，锻炼身体，减肥，耳鼻喉科就诊，如果伴有睡眠呼吸暂停，需要使用无创呼吸机治疗。