早上起来嘴里发苦发臭，很有可能是前一天进食了一些不好消化的食物，导致胃口不舒服而产生的嘴里发苦而发臭，也有可能是消化系统的原因造成的。建议患者观察一下消化系统的感觉。在接下来的时间尽量选择一些容易消化的清淡的食物，看症状是否能够得到缓解。如果不能得到缓解，患者首先要去口腔专科医院来检查一下口腔内是否存在着疾病。因为有口腔疾病导致的口臭是口臭最常见的类型，它叫口源性口臭。占口臭病因比例的80%到90%左右，应该及时的进行治疗。嘴里发苦，应该寻求一下。系统性疾病的原因，比如说消化系统或者是呼吸系统等等，找到病因及时的进行解决和干预。