患上高血压疾病之后，可以选择从食物和药物两方面入手，在食物上可以多吃一些具有降压效果的食物，比如芹菜、苦瓜，可以明显的降低血压，还能够减低血液的粘稠度，对于高血压疾病的治疗有比较大的帮助。除此之外，选择吃含有钾元素的蔬菜和水果，对于疾病的治疗有比较积极的意义。而从药物方面着手，应当选择具有降压功效的药物。使用降压药物的同时，患者需要明确，一旦开始用药就不能够随时停止。只有长期的用药，才能够使降压的效果变得更加明显。