如果月经规律，有性生活史，没有做避孕措施，在月经推迟5-7天的时候可以去医院化验血人绒毛膜促性腺激素。如果血液中的人绒毛膜促性腺激素大于25U/L，就可以确诊为怀孕了。通过化验血人绒毛膜促性腺激素测早孕，是最准确，最简便，最价廉的方法。怀孕早期也可以通过测试验孕棒一般也是比较准确的。怀孕早期要注意休息，避免做剧烈的运动，注意饮食尽量要多吃些营养价值高的食物，可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶以及新鲜的蔬菜水果等。