身上肌肉疼痛，首先要查看有无外伤病史。排除外伤性疾病之外，可能有以下疾病能引起身上肌肉疼痛，例如发烧、感冒、过敏性疾病，严重腹泻引起离子紊乱，一些免疫系统疾病等，都会出现肌肉的疼痛，除此之外剧烈的活动、锻炼等原因也会引起肌肉的疼痛。所以应该先去医院进行就诊，明确诊断之后，根据诊断结果，再给予治疗。同时要注意在此期间，注意休息，适当的给予锻炼，同时不要饮酒。