一般足月出生的新生儿，在出生后半个月就开始补充维生素D，可以有效的预防婴儿出现佝偻病，一般用量是400单位/天，建议可以吃到两岁，但是不用天天吃，比如在阳光充足的情况下，日晒比较多的时候，可以暂时先停下来。如果日晒不多，尤其是在冬季或者北方的小孩，天气比较寒冷，可以在这个季节天天给他吃，每天的量一样是400单位预防量，如果是早产或者双胎、多胎婴儿，建议刚开始1-3个月每天吃800单位，随后改成400单位维持。