目前尚无确切的方法预防子宫肌瘤。子宫肌瘤的病因是高雌激素的水平引起子宫肌瘤增长迅速；还有遗传因素。高雌激素的水平指的是女性没有绝经，体内就有雌激素分泌，现在并没有药物能够抑制雌激素分泌。只能通过尽量不吃含高雌激素类的饮食和药物，尤其是人为添加雌激素的保健品。在日常生活中，女性患者应注意饮食、加强体育锻炼，保证睡眠质量，提高自身免疫力，定期检查，必要时可以在医生建议下，按照个人情况选择治疗方法。