胃肠型的感冒由于容易出现胃肠道症状，所以饮食的调理是非常重要的，胃肠型感冒的患者可以适当吃一些馒头，面条，稀饭，面包，因为这些食物一般不会加重胃肠道症状，而且易于消化吸收，含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，促进疾病的康复。另外，胃肠型感冒的患者还要多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充微量元素，增强免疫力，促进疾病康复。胃肠型感冒的患者要避免辛辣刺激的食物，避免饮酒，以免加重病情。另外，还需要在医生的指导下进行科学规范的治疗，以促进疾病的康复。