肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心，呕吐，腹痛，腹泻，发热等，本病常见于夏秋季，发生多由于饮食不当，暴饮暴食或吃入一些不干净的东西导致。患有肠胃炎平时要卧床休息，注意保暖，多补充一些液体防止失水过多，可以喝一些鲜果汁，米汤，蛋汤等流质食物，多喝一些淡盐水，患有肠胃炎，平时饮食要清淡，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，最好以流质食物和面食为主，要少食多餐，细嚼慢咽，可以适当的补充功能性的益生菌以及维生素c。