高血压1级又称为轻度高血压，是指收缩压在140-159毫米汞柱，或舒张压在90-99毫米汞柱。在没有治疗的前提下一段时间里，轻度高血压有三种变化趋势，1/3的患者维持原有的血压水平，1/3有下降甚至正常血压水平。从结果来看，有1/3的病人可以自然的转归为正常，不需要用药。至于血压维持原状或上升的2/3患者，如果进行非药物治疗，包括减肥，调整生活作息时间，少喝酒等，部分患者也是可以回归正常的。对于血压持续升高，观察3到6个月，应用非药物治疗无效的应该采取药物治疗降低血压。