糖尿病患者吃维生素D最好是在两餐之间，这样吸收的完全。糖尿病除了可以食用维生素D以外，还可食用鱼肝油，鱼肝油中含有大量的维生素D，对钙的吸收也是非常有利的。同时患者还可以多晒太阳，因为机体的维生素D基本是以无活性的骨化醇存在于皮下，经过紫外线的照射可以活化，再经过肝脏、肾脏两次腔化形成具有活性的1,25-二羟维生素D3帮助肠道钙的吸收，使得钙沉积到骨头和牙齿上。糖尿病患者在食用维生素D时，要两餐之间食用，既不是空腹状态，也不是餐后状态，这样吸收的完全。如果是在空腹状态下服用维生素D容易引起胃肠道反应，所以不建议清晨空腹服药，以两餐之间为宜。