老人总困睡醒还头痛可能是由以下原因引起：首先，可能是由过度的精神压力、焦虑和情绪起伏引起，应该确保情绪稳定。其次，可能是由于近期睡眠不足、疲劳过度所致，应保证充足睡眠，合理安排作息时间。第三，可能是由于中耳炎引起的鼻炎，应及时到医院诊治。第四，可能是由于脑供血不足或神经性头痛所致，应及时到医院进行详细诊断和治疗。如果出现这种情况还需要进一步排除脑血管疾病。