出现这种情况，应该及时到正规院的口腔科，或者是口腔专科医院的牙周科进行就诊，由医生进行详细的检查和诊断。如果是由于牙菌斑、牙结石刺激的牙龈，导致的牙龈红肿，应该及时将牙结石清理干净，同时用双氧水和生理盐水冲洗，局部上碘甘油，平时可以用无刺激性的漱口水进行含漱。如果是因为阻生的智齿，引起冠周炎的牙龈肿痛，应该及时用双氧水、生理盐水冲洗，局部上碘甘油，症状会得到明显缓解。如果是因为龋齿引起的根尖周炎的疼痛，应该及时对患牙进行开髓引流、清理根管，最后进行根管的充填。