血气不足，通过使用补气血的药物进行调理，例如甘草、红枣、白术、黄芪和人参，也可以通过饮食进行调理，多喝排骨汤和炖鸡汤都能够有效改善。血气不足时通常会造成身体乏力、脸色发黄等症状，而且还会影响到正常的工作和学习，很可能是因为疾病所引起的，一定要注意定期到医院复查。加强体育锻炼，增强自身的免疫力，还要注意养成良好的生活习惯。