拔火罐印子很久不消可能是体内湿气太重、长时间不运动、体内血流不畅或者淤堵造成的。一、一般情况下，拔火罐留下的印子在一个星期之后就会消失，但如果体内寒气较重，罐印特别深，可能需要两周甚至更长的时间。二、如果患者在拔罐后没有适当的进行运动，可能会造成体内血液流通不畅，血液淤堵一处，就会导致罐印日久不消。建议此类患者可以做些适当运动，有助于促进血液循环，改善这类情况。此类患者平常要多注意休息，注意保暖，不要让拔罐的部位受凉。饮食也要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，养成良好的作息习惯。