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早泄遗精怎么治疗?
爱拼才会赢 2024-04-19 12:21:28
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爱拼才会赢 2024-04-28 11:08:29

有早泄、遗精的情况,可能是由于长期的手淫所导致的。手淫的时候手对阴茎、龟头刺激性和敏感性都是非常大的,长此以往就会导致龟头的敏感性增高,从而出现早泄已经的情况。患者要尽早的戒掉手淫的习惯,平时要多参加体育锻炼,增强体质,比如跑步、游泳、打球等等,保证充足的睡眠,不要熬夜。多吃一些壮阳的食物来进行食补。比如牛羊肉、甲鱼、泥鳅、韭菜、黄鳝等等,多参加户外活动,分散注意力。

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