高血压的患者出现胸闷，要保持环境安静、舒适、温暖，减少各种刺激，限制探视，初期可适当的休息，根据病情选择合适的运动。血压高症状明显，还有并发症的病人，应增加卧床休息的时间，采取舒适的体位，避免室内光线太暗，有障碍物，地面光滑，无扶手等危险因素。要叮嘱病人改变体位。药物放在病人伸手可及的位置，护理操作要轻柔，集中进行，尽量干扰病人。另外，最重要的要限制钠盐的摄入。总之，要均衡饮食，适当运动，合理作息。